Il 21 giugno in tutto il mondo si festeggia il solstizio d’estate e la Giornata Internazionale dello Yoga! Questa celebrazione così sentita ed importante richiama ogni anno sempre più interesse non solo verso le numerose iniziative gratuite ma sopratutto verso la disciplina yoga e le sue declinazioni. Un momento unico nel suo genere per regalarsi un’esperienza yoga, di energia e di rinascita, ritrovando il senso della comunità. In questa occasione milioni di persone nel mondo si riuniscono in condivisione e meditazione per festeggiare la pratica yoga come filosofia di vita.
Quali sono i valori comuni che ispirano verso la pace e la unione?
– Riunire più nazioni possibile nella pratica comune dello yoga (finora 193 nazioni hanno aderito allo yoga day)
– Promuovere la non violenza e l’amicizia tra i popoli
– Far conoscere a tutti gli straordinari effetti della pratica yoga sulla salute
– Aiutare le persone a combattere lo stress della vita moderna
– Cambiare positivamente lo stile di vita delle persone aumentando i livelli di benessere
– Favorire la pratica della Meditazione
– Valorizzare e stimolare la crescita, lo sviluppo e la diffusione dei valori di pace in tutto il mondo
– Aumentare gli standard di salute fisica e mentale e promuovere il diritto alla salute attraverso lo yoga
– Rafforzare i legami tra le comunità multietniche
– Ritrovare un senso di unione e armonia con la Natura
– Essere più consapevoli dei cambiamenti climatici e contribuire alla salute del pianeta
Vinyasa Yoga Bologna ha scelto una cornice molto cara alla città, nella natura e nel verde dei Giardini Margherita vicino al chiosco verde: una lezione unica, disegnata per l’occasione, che unisce il VINYASA allo YIN e lo Yoga NIDRA. Un viaggio tra pratiche diverse da intraprendere immersi nel verde e accompagnati dai suoni Hang con Marco Muratori. La pratica è gratuita ed aperta a tutti anche a chi non ha mai fatto yoga, inizia alle 18:30 e termina alle 20:00 del 21 giugno, basta portare un telo o tappetino.
Ci sarà al termine un fresco spuntino ed un omaggio per tutti i partecipanti!
Namaste
